二重国籍（にーより）

ママたち、今日からキャンプにいくみたい、たっくさんのドライフード、水、トイレの砂が用意されてるよ。

どこに行くんだろな。。

チビママがにーたちも連れてこう、と言ってたけど、

そこはペットOKとかかれてるけど、

首輪、、、だったっけ？あれにつなげなくっちゃいけないし

コヨーテなんかもいるって。コヨーテってなんだろな、きっと恐い動物、

もしかしたら、モンスターかもしれないよ？？

だからうちのお留守番する事になったよ。



それでね、二重国籍のこと。

ここらでは、生まれ育った国で持ってる国籍と、すんでるところでの国籍、

両方持ってる人、多いんだよ。

日本は、それが認められてないんだってね。

僕には関係ないけどにゃ？

ママも、自分に使うとは考えてない。

チビママも、多分、考えてない。

でも、困ってる人がたくさんいるみたいにゃ？

たとえば、パパのママは、生まれた国の国籍を持っていたい、

こっちの国籍はほしくないんだって。

でも、ここの法律で、ここの国籍を持たない人の財産は、死亡後、政府のものになる。

何年か前に、決まったそうにゃ。

これって、ちょっと、憲法違反なんじゃにゃい？

ママがそんなこと言ってたっけどにゃ？

あ、ママに見つかりそう、、内緒で使ってるんだ。。。

ここのサイト、見てね。

二重国籍が取れないことで困ってる人たちのために

改善しようと言う動きがあるんだって。。

その署名の締め切りが、８月末必着。

みんな、自分に関係なくてもできれば、署名して少しでも助けてあげてにゃ？

この団体はね、前、お母さんからは、日本国籍もらえない時代がほんの３０年だったっけ？

あったんだよ、ママの先生の子供たちは、国籍がなくって、難民扱いで、パスポートなしで旅行した。

だって、お父さんはアメリカ人で、日本生まれだったから。。。

ひどいでしょ、

その問題も、解決してくれた団体なんだって。

http://www.kouenkai.org/ist/framepage1.htm

ぜひみてね～～




今回買ってきた卵ね、１０個のうち、８個が双子ちゃん。
こんなのはじめてってママが言ってた。
あと２個あるけど、たのしみ＾－＾＝

スロージョギングのもたらしたもの

スロージョギングも始めて早１ヶ月。
しなやかに筋肉もつき、身体に無駄のなくなってきた今日この頃。。
のはずの私に向けられた言葉：

大きいマシュマロみたい

はじめから言えば、

柔らかいね、大きいマシュマロみたい

。。。。。。。。。。

よく考えてみると、スロージョギングって、ウエスト周りには効果ないかも。。。

よく考えてみると、急に運動を始めたので、おなかが心地よくすき、よく食べてた。。　

ジョギングのあとぺろりと羊羹を丸ごと（遠くの日本食料品店でひとつ１．２５ドルでお得だったため、～普段４～５ドル～４個も買ってきていた）

朝ごはんに月餅（おいしくできたが夫M君はおなかが出たためあんまり食べさせてもらえず、必然的に残っていた）

お昼ごはんのあとにとろとろぷりん（昔は蒸して作ってたけど、それだと蒸しすぎちゃったり、ねちっとしてしまったりだったけど、ゼラチンで固めるとなんともつるんとうまくできます＾－＾）



あと、今年はプラムが多すぎてなんか、作ったり保存したり、食べたり、追われているのです～～



去年までそんなに困るほどじゃなかったけど、今年は木がとっても大きくなっていたらしくって、そこまですごく見えないのに、プラムが落ちる落ちるのです。。おいておくとカビになり、近くに行けばふんでしまい、、、でも、大きな木なので、なかなか収穫もうまくいかない。しかも、うちはジャムを食べないので、プラムは、フルーツサラダに、




プラムジュースに（Mくん担当、M君は、これ、おいしいね、プラムとブルーベリーとブラックベリー？と、相変わらずヒットを飛ばしています。プラムと砂糖と水、というと、え～～～こんなにおいしいのに、スーパーで売ってない、とか。でも、飲みすぎるときっと食傷してしまうでしょうね＾－＾；）プラムパイもいけます。
でも、うちにある果物って、みんな食べなくなりますよね～～


この大きいイチジク、とってもおいしく甘くって、蜜のようにできたけど、あんまり食べる人がいない。。



私も２つ食べて、後は鳥さんが大好きなようです＾－＾


あ、そうそう、それで、マシュマロ、しかも、大きいマシュマロといわれた私の反応は？

１．ショックなので、ダイエットを始める
２．何よ、M君だっておなか丸いじゃない、と逆襲する
３．私、マシュマロって大好き
４．面白いことを言うなあと思う
５．ほかの人はこういわれたらどう反応するんだろうと思う

答えは、コメントしてくださった方にお答えしますね。
私なら、というのもぜひお聞きしたいです。

久しぶりのちーの動画、見てくださいね：

http://www.youtube.com/watch?v=_-eZJh1p4ic

それから、ハロウィーン？と思わせる、にーです



日食について、書きたかったのですが、次に書きますね＾－＾
あ、それから、おなかは、ヨガのおなかやせのポーズにて何とか、ムーミンから脱却中です～～～
スロージョギングで、気分爽快、筋肉もついているんです、ただ、おなかは、食欲増進すると、成長する模様、、、ヨガなど、食欲コントロールが必要な方も（わたし）いらっしゃるかもです＾－＾

すみません、にーの目が、光ってるのですが、どうやら、カットされて、見えない。。



あ、なんとかなったみたいです＾－＾

皆様、こんなつまらない質問にも興味を持って読んでくださった方、感謝感謝です＾－＾続きを読む

スロージョギング

スロージョギングを始めて１週間。一日３０分目標で、まぁ、怠けて２５分くらい、一日お休みの計２５分X６回。
なかなか快調、というので満足していたわけなのだけど、
実は、今日驚く事が。。
３週間前、検診で、血圧１２４／７２ほど。最近は大体こんな感じだった。
２０代のころは、９５－１００／６０くらいで安定してたんだけど、
年をとると血管は古いゴムのようになってしまうというので、まぁ、仕方ないのかなと思っていた。
まだ心配するほどの事はないけど少し気をつけないと、と。

今朝、外耳炎になり、クリニックで血圧１０４／６４といわれて、
あれ？とおもった。
あれれ、これ、スロージョギングと関係あり？？
たった２５分の６回で、こんなに変化あり？？？

もちろん、一回計っただけで、なんとも結論を出す事はできない。
けれども、関係あるかなぁ？？？
ほかには特別変化した事ってないし。

もちろん、はっきりわからないのではあるのですが、
いい感じですよ～

キャンプは、ものすごくよいお天気、初夏のようでした。
暖かいときの海は青緑で、ビーチのジョギングもいい感じ。

写真はまた今度～～

クッキーとにー

クッキーとにー、この２匹のなかなか面白い暮らしぶりが撮れたので、ぜひ、下記のアドレスにてみてくださいね：

http://www.youtube.com/watch?v=RdW0TRLGDb8

今日は、近くのキャンプサイトに一泊してきます。
少し寒そうなのが残念です。今年は寒いです＾－＾；

３日前からスロージョギングなるものを始めました。
ためしてガッテンを見て、歩くとの同じ速度でも、実はかなり健康にいいということが解りました。
脳にいい、
生活習慣病にいい、
気分爽快
ということではじめてみました。
その中で、まったく運動をしてない３人が参加されていて、１週間ほどで、高血圧の方は血圧が下がり、コレステロール値の高い方は、下がっていました。そして、１ヵ月後、３人とも、１０kマラソンに出て、完走。こうして続けてらっしゃる方は、フルマラソンなんかも、出場されるかたが。。。
ポイントは、無理をしないので、いつまでも走られる。
すると、普段毛細血管が行き届いていないところまで血管が発達、脳の血管も発達し、脳にいいし、決断力も上がる、夫婦喧嘩も減り、子供にもやさしくできやすい、などなどいいことだらけみたい。
これはいい、と早速その気になった私。
昔、青年海外協力隊で、毎朝ジョギングがあって、好きだったんだけど、わりとすぐに心拍数が高くなりすぎたのでした。でもこれは、話をしながらできる速度で、ということなので、できそうです。速いペースで無理のない方はそれでよいという事です。ご夫婦で走ってます、という方がうらやましかったのだけど、夫は、実は、マラソンレースによく出ていて、カテゴリーの一位を狙ってるから、実力が違いすぎ、すぐに断られました。。

と、今実は、娘の本、twilightのシリーズ、面白かったので、ぐんぐん読んでしまいました。
バンパイアと、普通の女の子の恋愛ものなんだけど、ロマンスとサスペンスがいい具合に混じっていて、一冊６００－７００ページを、４冊、一気に読んでしまいました。さすがティーンの読む本で、初恋のエネルギーをすっごく感じました。私だけ？かも知れないけど、描写がものすごくよくて、さすがベストセラー、底力を感じました。わくわくしたい方に、お勧めです＾－＾むかし、こうだったなぁ～、なんていう感じで、私の場合。

久しぶりのクッキーとにー

とってもご無沙汰しています。
いろいろありましてブログを更新する事ができませんでした。
もしかして、最近のクッキーとにーを見たい、なんて思ってくださってる方に動画、初めてトライしてみます。



とと、写真になってしまったようです。
YｏｕＴｕｂｅ　http://www.youtube.com/watch?v=TRltfnRcbj4　でみられたので、試してみてくださいね。

クッキーは、とっても巨大になりました。
昨日、君子蘭と、壁の間に入り込んでいたクッキーを、わたしはどうしても引っ張り出す事ができず、
来年どうなるのだろう、と思っているところです＾－＾；